Mehrsprachigkeit erhöht die Lebenserwartung

Könnte ein großer Wortschatz deine Lebenserwartung verlängern? Eine neue Studie deutet darauf hin, dass ein guter Wortschatz - d.h. wie schnell du dich an Wörter erinnern und sie verwenden kannst - deine Lebenserwartung vorhersagen kann.

Key Facts & Findings

• Berliner Alterungsstudie: Die Forscher verfolgten 516 Erwachsene (70-105 Jahre alt) bis zu 18 Jahre lang.
• Singulärer Prädiktor: Die Redegewandtheit erwies sich als Schlüsselindikator für die Langlebigkeit.
• Test der Wahl: Bei einem Ansatz wurden die Teilnehmer aufgefordert, in 90 Sekunden so viele Tiere wie möglich zu nennen.
• Komplexer Prozess: Sprachgewandtheit hängt von Gedächtnis, Wortschatz und effizienter mentaler Organisation ab - möglicherweise spiegelt sie die Gesundheit des ganzen Körpers wider.

Tandem des Alterns

Gehirn und Körper altern gleichzeitig; wie wir uns ausdrücken, könnte also das allgemeine Wohlbefinden widerspiegeln. "Du lässt im Grunde mehrere geistige Muskeln auf einmal spielen", sagt der leitende Forscher Paolo Ghisletta. Das Team nutzte neue Datenverarbeitungsmethoden und kombinierte sie mit jahrzehntealten Beobachtungen, um die Redegewandtheit als einzigartiges Langlebigkeitssignal zu identifizieren.

Geistig aktiv bleiben

Was bedeutet das für dich? Lerne weiter, bleibe geistig aktiv und fordere deine sprachlichen Fähigkeiten heraus (z.B. Worträtsel oder neue Sprachlektionen). Zukünftige Studien werden genauer untersuchen, warum die sprachliche Agilität so stark ist - und wie wir sie für ein längeres und gesünderes Leben nutzen können. Aber bis dahin: Sprich dich aus - deine Worte könnten dir helfen, länger zu leben.