Eva Schobert
Level 0
Ärztin @bewegungsdocs, Mutter von 3 Kindern, Krafttraining und hypopressive Atmung
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Meine Routinen
Um 5 Uhr aufstehen, Aminosäuren und Kreatin einnehmen, Krafttraining, kalt duschen, Kinder aufwecken, Kaffee + Proteinshake, arbeiten, Kinder abholen, kochen, zu Mittag essen, Kinder unterhalten, Abendessen vorbereiten, Abendessen zubereiten, die Kinder ins Bett bringen, das Haus aufräumen, schlafen oder lesen und schlafen
