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Kreatin für das Gehirn: Warum die Standarddosis von 5 g möglicherweise nicht ausreicht
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Die Lücke in der weiblichen Lebenserwartung: Warum Protokolle in Einheitsgröße versagen
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Der komplette Leitfaden zur Testosteron-Optimierung - Teil 2: Training und Schlaf
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Entdecke vertrauenswürdige Gesundheits-, Wellness- und Longevity-Marken, um deine Ziele zu erreichen — ob es darum geht, deinen Schlaf zu verbessern, Top-Nahrungsergänzungsmittel zu finden oder den Markt für präventive Gesundheit und Longevity zu navigieren.
Apple
Die Apple Watch ist eine Reihe von Smartwatches, die von Apple Inc. Sie bietet Funktionen wie Fitness-Tracking, Gesundheitsüberwachung und eine nahtlose Integration mit anderen Apple-Geräten. Zusätzlich zu den Vorteilen einer Smartwatch kann die Apple Watch gesündere Gewohnheiten unterstützen und die Nutzer/innen dazu befähigen, proaktiv auf ihre Gesundheit zu achten.
Garmin
Mit den fortschrittlichen Wearables und GPS-Lösungen von Garmin kannst du deine Lebenserwartung steigern. Von Fitness-Tracking bis hin zu Outdoor-Erkundungen - Garmin unterstützt einen aktiven Lebensstil und hilft dir, #BeatYesterday zu schlagen und jeden Tag gesünder zu leben.
Aware
Aware bietet eine App an, die tiefe Einblicke in deine Gesundheit bietet, indem sie Vitamin D, Glukose und Cholesterinwerte verfolgt. Ihre Technologie hilft den Nutzern, ihr allgemeines Wohlbefinden mit Echtzeitdaten und personalisierten Empfehlungen zu überwachen und zu verbessern.
Oura
Oura liefert dir die neuesten Erkenntnisse über deine Gesundheit - im wahrsten Sinne des Wortes. Dieser elegante, in Finnland entworfene Ring zeichnet Schlaf, Erholung und tägliche Aktivität auf und ermöglicht es dir, deine Reise in die Langlebigkeit zu optimieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Polar
Polar ist ein weltweit führender Hersteller von Herzfrequenzmessern, Fitness-Trackern und Sportuhren. Die Produkte sollen Sportlern und Fitnessbegeisterten helfen, ihre Leistung zu messen und ihre Fitnessziele zu erreichen.
WHOOP
WHOOP hat es sich zur Aufgabe gemacht, die menschliche Leistung durch fortschrittliche Wearable-Technologie zu optimieren. Sie bieten einzigartige Einblicke in die Beziehung zwischen Physiologie und Leistung und helfen Menschen, ihr volles Potenzial körperlich, geistig und emotional auszuschöpfen.
FreeStyle Libre
FreeStyle Libre bietet innovative Blutzuckermesssysteme an, die Blutzuckermesswerte in Echtzeit liefern, ohne dass man sich regelmäßig in den Finger stechen muss. Die Produkte von FreeStyle Libre helfen Menschen mit Diabetes, ihren Blutzuckerspiegel effektiv und bequem zu kontrollieren.
Withings
Withings ist ein Pionier für vernetzte Gesundheitsgeräte, die nahtlos wichtige Gesundheitsdaten wie Gewicht, Herzfrequenz und Schlaf überwachen und dich so in die Lage versetzen, deine Lebenserwartung zu optimieren und jeden Tag ein gesünderes und dynamischeres Leben zu führen.
Ultrahuman
Ultrahuman bietet fortschrittliche Fitness- und Gesundheits-Tracking-Lösungen an, darunter den leichtesten Smart Ring der Welt, den Ultrahuman Ring AIR. Die Produkte von Ultrahuman bieten genaue Messungen von Schlaf, HRV, Bewegung und Temperatur und helfen den Nutzern, ihre Gesundheit und Leistung zu verbessern.
Athlytic
Athlytic bietet eine fortschrittliche App für Sportler, die umfassende Dateneinblicke zur Optimierung von Leistung und Gesundheit liefert.
Hilo (formerly Aktiia)
Hilo (ehemals Aktiia) bietet KI-gesteuerte Erkenntnisse für das neuartige Verständnis und die Behandlung von Bluthochdruck durch kontinuierliche Blutdrucküberwachung. Die Geräte in medizinischer Qualität liefern personalisierte und kontinuierliche Blutdruck- und Herzfrequenzdaten.
Eight Sleep
Eight Sleep bietet ein intelligentes Schlafsystem, das die Schlafqualität durch fortschrittliche Technologie verbessert. Zu den Produkten gehören intelligente Matratzen und Zubehör, die eine individuelle Schlafüberwachung und Temperaturregelung ermöglichen.
TruDiagnostic
TruDiagnostic steht an der Spitze der epigenetischen Wissenschaft und bietet mit dem TruAge-Test das beste Anti-Aging-Kit für zu Hause an. Er liefert umfassende Alterungskennzahlen und detaillierte Analysen für ein optimales Gesundheitsmanagement.
Beurer
Die 1919 gegründete Beurer GmbH ist ein deutsches Unternehmen, das sich auf Produkte für Gesundheit und Wohlbefinden spezialisiert hat und ein vielfältiges Sortiment von über 500 Artikeln aus den Bereichen Gesundheit, Wellness, Schönheit, Körperpflege, Haushalt, Fitness und Babypflege anbietet.
Amazfit
Amazfit ist eine weltweit führende Marke im Bereich Wearable Technology und bietet eine große Auswahl an Smartwatches, Fitnessarmbändern und Lifestyle-Geräten. Ihre Produkte, darunter der Amazfit Helio Ring, wurden entwickelt, um Gesundheit und Fitness durch innovative Technologie und benutzerfreundliches Design zu verbessern.
AYUN
AYUN bietet dir eine persönliche und proaktive Betreuung, die dich zu einem gesunden Leben führt. Erhalte Zugang zu modernsten medizinischen Behandlungen, die von einem Team von Weltklasse-Spezialisten durchgeführt werden.
Fitbit
Fitbit bietet eine Reihe von Smartwatches und Aktivitätstrackern an, die den Nutzern helfen sollen, aktiv zu bleiben, ihre Fitness zu verfolgen und ihre Gesundheit zu überwachen.
Vibrant Wellness
Vibrant Wellness ist ein Speziallabor mit Sitz in Kalifornien, das fortschrittliche Gesundheitstests für die Darmgesundheit, Hormone, Nahrungsmittelempfindlichkeiten, kardiovaskuläre Risiken, Toxinbelastung, Nährstoffe, Immunfunktion und mehr anbietet. Alle Tests werden in ihrer CLIA-zertifizierten und CAP-akkreditierten Einrichtung in Santa Clara mit Hilfe von Microarray- und Massenspektrometrie-Technologie durchgeführt.
New Chapter
New Chapter ist ein 1982 in Vermont gegründetes Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel, das sich an der Schnittstelle zwischen traditioneller Kräuterweisheit und moderner Ernährungswissenschaft positioniert. Die Kernphilosophie des Unternehmens basiert auf der Fermentierung von Vollwertkost - Vitamine und Mineralien werden mit Probiotika und Vollwertkost fermentiert, um eine bessere Bioverfügbarkeit zu erreichen und den Magen zu schonen.
Human Upgrade
Human Upgrade bietet datengestützte Langlebigkeits- und Leistungsprogramme, die fortschrittliche Diagnostik, Biomarker-Analysen und persönliches Coaching zur Optimierung von Schlaf, Stoffwechsel, Mikrobiom und allgemeinem Wohlbefinden kombinieren.
Biomes
Biomes bietet einen hochmodernen Darmmikrobiom-Test für zu Hause (INTEST.pro) an, der deine Darmflora über die DNA entschlüsselt und personalisierte Ernährungs- und Ergänzungsempfehlungen für Langlebigkeit und Wohlbefinden liefert.
Lingo
Hello Lingo (von Abbott) ist ein wissenschaftlich fundiertes metabolisches Gesundheitssystem mit einem tragbaren, kontinuierlichen Glukosemessgerät und einer dazugehörigen App, die deine Glukosereaktionen rund um die Uhr verfolgt und dir personalisierte Einblicke in Ernährung, Bewegung, Stress und Gewohnheiten ermöglicht.
Revi Health
Revi Health ist eine Klinik für regenerative Medizin in Stockholm, die personalisierte Diagnostik und biologische Behandlungen wie ultraschallgesteuerte PRP-, ACP-, Stammzelleninjektionen und Kollagentherapien anbietet, die von maßgeschneiderten Rehabilitationsprogrammen unterstützt werden, damit du dich schneller erholen und langfristig aktiv bleiben kannst.