Firstbeat

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Firstbeat ist eine führende Plattform für physiologiebasiertes Coaching und bietet Lösungen zur Messung von Stress, Erholung und sportlicher Leistung für optimiertes Sportcoaching und effektive Wellness-Services. Mit über 20 Jahren Pionierarbeit im Bereich physiologischer Messungen und Herzfrequenzvariabilität bietet Firstbeat umfassende Analysen für Teamsportarten, Echtzeitüberwachung und Leistungsmanagement. Die Firstbeat Life-Plattform bietet Wellness-Dienste zur Messung des Gleichgewichts zwischen Stress und Erholung und hilft dem Einzelnen, seine Gesundheit und Leistung zu verbessern. Firstbeat genießt das Vertrauen von professionellen Sportteams und Wellness-Anbietern weltweit und nutzt bahnbrechende physiologische Analysen, um die sportliche Leistung und das Wohlbefinden zu verbessern.
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Level 5 · 63 Bewertungen
Firstbeat
Influencer · vor 1 Jahr
Vorteile
- Firstbeat bietet ein Wearable für die genaue Messung von HRV, HF und Atemfrequenz, das Aufschluss über Stress, Erholung und Fitness gibt
- Die Messung ist aufgrund des EKGs über Elektroden sehr genau
- Dank des EKGs ist das Stress- und Erholungsdiagramm sehr genau und auf Sekunden- und Minutenebene verlässlich
- Es gibt eine schöne App, die viele Einblicke bietet
- Man kann ein Tagebuch führen, um physiologische Reaktionen auf Lebensereignisse zu erfassen
- Man kann einen 30-minütigen Lauftest durchführen, der eine Schätzung der VO2max liefert
Nachteile
- Der Firstbeat ist im Vergleich zu anderen Wearables sicherlich nicht sehr komfortabel, da die Elektroden am Körper angebracht werden müssen
- Man muss die Elektroden vor dem Duschen abnehmen und neue anbringen
- Nach ein paarmaligem Austauschen der Elektroden kann die Haut ziemlich gereizt sein
Ziel
Ich wollte eine genaue Messung meiner Herzfrequenz haben (Wearables mit optischen Sensoren sind in Bezug auf die Herzfrequenzmessung nicht sehr genau).
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