Wissen
Magazin
-
Wie du als vielbeschäftigte Mutter dauerhafte Gewohnheiten für ein langes Leben aufbaust
10 Minuten Lesezeit
-
Was chronischer Stress mit deinem Körper macht - und warum deine Standardtests es nicht zeigen
12 Minuten Lesezeit
-
Die ersten 1.000 Tage: Wie dein Darmmikrobiom die lebenslange Gesundheit prägt
9 Minuten Lesezeit
Weekly picks on longevity, brands, and health science. No spam—unsubscribe anytime.
Tools
- →Leitfaden zur Genesung nach der Geburt
- →Leitfaden zur Langlebigkeit in der Perimenopause
- →Dopamin Reset Leitfaden
- →Schwangerschaft Langlebigkeit Guide
- →Peptide-Guide
- →Detox-Leitfaden für Zuhause
- →Leitfaden zum langsamen Altern
- →Pro Nahrungsergänzungsmittel Guide
- →Leitfaden für sichere Nahrungsergänzungsmittel
- →Biologisches Alter Rechner
- →Bluttest-Leitfaden
- →Tiefschlaf-Guide
- →Pro Langlebigkeit Dashboard
By Category
By Goal
Wissen
- →Was ist Langlebigkeit?
- →Ernährung verbessern
- →Mehr Fokus
- →Jünger aussehen
- →Abnehmen
- →Biomarker tracken
- →Schlaf verbessern
- →Muskeln aufbauen
- →Ausdauer verbessern
- →Krankheiten erkennen
- →Schneller erholen
- →Stress abbauen
Magazin
-
Wie du als vielbeschäftigte Mutter dauerhafte Gewohnheiten für ein langes Leben aufbaust
10 Minuten Lesezeit
-
Was chronischer Stress mit deinem Körper macht - und warum deine Standardtests es nicht zeigen
12 Minuten Lesezeit
-
Die ersten 1.000 Tage: Wie dein Darmmikrobiom die lebenslange Gesundheit prägt
9 Minuten Lesezeit
Weekly picks on longevity, brands, and health science. No spam—unsubscribe anytime.
Marken
- →Apps
- →At Home Tests & Kits
- →Events
- →Experts & Clinics
- →Foods & Beverages
- →Gadgets & Equipment
- →Gyms & Workouts
- →Supplements
- →Reisen & Retreats
- →Wearables & Trackers
Tools
- →Leitfaden zur Genesung nach der Geburt
- →Leitfaden zur Langlebigkeit in der Perimenopause
- →Dopamin Reset Leitfaden
- →Schwangerschaft Langlebigkeit Guide
- →Peptide-Guide
- →Detox-Leitfaden für Zuhause
- →Leitfaden zum langsamen Altern
- →Pro Nahrungsergänzungsmittel Guide
- →Leitfaden für sichere Nahrungsergänzungsmittel
- →Biologisches Alter Rechner
- →Bluttest-Leitfaden
- →Tiefschlaf-Guide
- →Pro Langlebigkeit Dashboard
Discover
Connect
Squatmax-MD
Squatmax-MD ist eine fortschrittliche Gürtelhockmaschine, die sowohl auf Leistung als auch auf Sicherheit ausgelegt ist und besonders für Langlebigkeits-Enthusiasten, Biohacker und alle, die ihre Kraft rückenschonend steigern wollen, interessant ist. Das von Brian Henessey - einem ehemaligen NFL-Athleten mit chronischen Rückenproblemen - erfundene Gerät verwendet ein patentiertes Design mit freien Gewichten, das eine vertikale Zuglinie direkt unter den Hüften aufrechterhält. Dieser einzigartige Aufbau aktiviert die Beine und die Gesäßmuskulatur ähnlich wie bei einer Langhantelhocke und reduziert gleichzeitig die Scherbelastung auf den unteren Rücken - im Gegensatz zu Hebel- oder kabelbasierten Gürtelhockern.
Vergleichsstudien haben gezeigt, dass der Squatmax-MD die gesamte Unterkörpermuskulatur effektiv stimuliert und die Ergebnisse mit denen traditioneller Kniebeugen vergleichbar sind. Sein vertikaler Weg mit freien Gewichten sorgt für eine ausgewogene Kraftentwicklung und minimiert gleichzeitig das Verletzungsrisiko.
Das Gerät ist sowohl als freistehende als auch als rackmontierte Version erhältlich und verfügt über eine robuste Stahlplattform, eine verstellbare Höhe und eine Kapazität von über 1.300 lb. Es unterstützt eine breite Palette von Übungen - von Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zu Hüftstößen und Split-Squats - und bietet durchdachte Funktionen wie einen verstellbaren Sitz, Bandstifte und leicht zu bewegende Räder. Die Montage erfordert nur minimalen Aufwand, was ihn zu einer hervorragenden Ergänzung für private oder kommerzielle Fitnessstudios macht.
Der Squatmax-MD verbindet Leistung und Erholung, indem er Athleten ein intensives Training ohne Belastung der Wirbelsäule ermöglicht - ideal für alle, die Wert auf Langlebigkeit, sportliche Belastbarkeit und Gelenkgesundheit legen.
0.0
Gründer
Brian Henesey
Gegründet
2007
Kategorie
Themen
Website
Ähnliche Marken
ANTI ist ein ganzheitliches Wellnesszentrum in Berlin-Mitte, das eine ausgewählte Mischung aus auf Langlebigkeit ausgerichteten Behandlungen wie hyperbarem Sauerstoff, Rotlichttherapie, Kryotherapie, Sauna und von Experten geleiteten Kursen anbietet, um nachhaltige Gesundheit, Stressresilienz und Leistungsfähigkeit zu fördern.
