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Alveos
Alveos ist ein finnisches Unternehmen für Gesundheitstechnologie, das hinter dem Alveos One steht, einem leichtgewichtigen, tragbaren Atemmonitor, der akustische Sensoren nutzt, um Veränderungen der Atmung in Echtzeit zu erkennen und personalisierte Routinen für Stressabbau, Erholung, Konzentration und Schlaf zu erstellen. Das Unternehmen wurde von einem fünfköpfigen Team aus den Bereichen Wirtschaft, Neurowissenschaften, Hardwaretechnik und Design gegründet. Über 7.000 Menschen stehen auf der Warteliste für Vorbestellungen und die erste Auslieferung ist für Oktober 2026 geplant.
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Biohacking Bad Dürrheim bietet natürliche und nachhaltige Methoden zur Steigerung des persönlichen Potenzials durch Workshops und Veranstaltungen mit den Schwerpunkten Kälteexposition, Atemarbeit und Stressmanagement.