Kristin Neumann

Kristin Neumann

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Dr. Kristin Neumann ist die Mitbegründerin von MyMicrobiome. Als promovierte Mikrobiologin hat sie die Bedeutung eines intakten Mikrobioms für das individuelle Wohlbefinden erkannt und die erste unabhängige Zertifizierung für mikrobiomfreundliche Kosmetik entwickelt. Darüber hinaus ist Dr. Neumann als Beraterin für mikrobiombezogene Fragen tätig und verfügt über besondere Fachkenntnisse in den Bereichen Claim-Substantiierung, Regulierung und wissenschaftliche Validierung von Mikrobiom-Angaben.

Meine Routinen

In meinem Tagesablauf stehen Schlaf und Zeit mit meinen Kindern an erster Stelle. Wenn möglich, gehe ich gerne draußen klettern oder mache Yoga - oft zusammen mit ihnen. Ich achte auf eine einfache Ernährung, vermeide extrem verarbeitete Produkte, esse intuitiv und wähle Optionen, die ein gesundes Mikrobiom unterstützen. Bei der Hautpflege verfolge ich einen klaren "Weniger ist mehr"-Ansatz, denn ich weiß, dass jedes aufgetragene Produkt ein Signal an das mikrobielle Ökosystem der Haut sendet.