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TrainerRoad
Die Plattform nutzt KI, um ein personalisiertes Coaching zu bieten, bei dem die Trainingseinheiten auf der Grundlage der individuellen Leistung und der Fahrdaten von Indoor- und Outdoor-Sessions angepasst werden. Zu den wichtigsten Funktionen gehören die KI-FTP-Erkennung, die Tests überflüssig macht, indem sie automatisch die funktionale Schwellenleistung (FTP) auf der Grundlage der Fahrtenhistorie ermittelt, und die Ermüdungsprävention, die den Nutzern hilft, Burnout zu vermeiden, indem sie die Trainingsintensität und die Ruhetage in Echtzeit anpasst. Die Pläne von TrainerRoad sind vollständig anpassbar, so dass Sportler drinnen, draußen oder virtuell trainieren können, während die KI sicherstellt, dass alle Aktivitäten zu einer kontinuierlichen Verbesserung beitragen.
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5.0
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Gründer
Nate Pearson
Gegründet
2010
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Die Medito Foundation ist eine gemeinnützige Organisation mit Sitz in den Niederlanden, die eine kostenlose, evidenzbasierte Meditations- und Achtsamkeits-App anbietet, um das psychische Wohlbefinden weltweit zu verbessern. Ihr Ziel ist es, werbefreie Achtsamkeitsressourcen zur Verfügung zu stellen, um Stress und Ängste zu reduzieren und das emotionale Gleichgewicht zu verbessern.
Insight Timer ist eine kostenlose Meditations-App, die die weltweit größte Bibliothek an geführten Meditationen, Musiktiteln und Umgebungsgeräuschen für Schlaf, Entspannung und Achtsamkeit bietet. Mit Beiträgen von über 17.000 Lehrern bietet die App vielfältige Inhalte, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet sind.
