Human Upgrade

Human Upgrade ist ein in den Niederlanden ansässiger Dienst zur Optimierung der Gesundheit, der sich darauf konzentriert, sowohl die Leistung als auch die Langlebigkeit durch personalisierte, wissenschaftlich fundierte Programme zu steigern. Der Ansatz von Human Upgrade umfasst tiefgreifende diagnostische Untersuchungen - wie das biologische Alter, die Stoffwechselfunktion, die Gesundheit des Mikrobioms, die Schlafqualität und Stressmarker - sowie persönliches Coaching und Biohacking-Techniken, um die Lücke zwischen deinem biologischen Zustand und dem, was du erreichen willst, zu schließen.

Ein Markenzeichen des Angebots ist der biologische Alterstest (TruAge), der über 75 Biomarker mit einem Fingerstichproben-Kit auswertet, um die Alterungsraten verschiedener Organsysteme - Gehirn, Herz, Leber, Hormonsysteme, Immunsystem und mehr - zu bestimmen. Diese detaillierten Erkenntnisse helfen dabei, gezielte Maßnahmen zu ergreifen, anstatt allgemeine Ratschläge zu erteilen.

Neben der Datenerfassung ist das Herzstück von Human Upgrade die Betreuung und das Design der Protokolle. Mithilfe von künstlicher Intelligenz und fachkundigem Coaching werden Ernährung, Erholung, Nahrungsergänzung, Schlaf, Bewegung und Stressbewältigung auf deine individuelle Physiologie abgestimmt. Ihr Ziel ist es, dir zu helfen, nicht nur jetzt bessere Leistungen zu erbringen, sondern auch dein Leben lang belastbar und vital zu bleiben.