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Oura vs. Whoop vs. Apple Watch: Der „Quantified Scientist“ über die Aussagekraft der Genauigkeitsdaten
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Der vollständige Leitfaden zur Testosteronoptimierung – Teil 3: Stress, Psychologie und Sinnhaftigkeit
11 Minuten Lesezeit
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Dr. David Barzilai: Ein Dozent der Harvard Medical School über die fünf Gesundheitsgewohnheiten, die deine Zeit wert sind
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Entdecke vertrauenswürdige Gesundheits-, Wellness- und Longevity-Marken, um deine Ziele zu erreichen — ob es darum geht, deinen Schlaf zu verbessern, Top-Nahrungsergänzungsmittel zu finden oder den Markt für präventive Gesundheit und Longevity zu navigieren.
Strength Shop
Strength Shop Europe bietet eine große Auswahl an hochwertiger Krafttrainings- und Fitnessausrüstung für Sportler aller Leistungsklassen. Zu den Produkten gehören Gewichthebergürtel, Knieschützer, Hebegurte und verschiedene andere Hilfsmittel, die für Powerlifting, Strongman und allgemeines Krafttraining wichtig sind.
Upfront
Upfront ist eine schnell wachsende niederländische Sporternährungsmarke, die 2020 in Rotterdam gegründet wurde und auf radikale Transparenz bei der Kennzeichnung der Inhaltsstoffe setzt. Die Produktpalette umfasst Molkenproteinshakes, veganes Proteinpulver, Proteinriegel, Proteinhaferflocken, Overnight Oats, Laufgels, Kreatin, Magnesium und trinkfertige Protein-Eiskaffees, die online und bei großen niederländischen Einzelhändlern wie Albert Heijn erhältlich sind.
Peloton
Peloton bietet innovative Fitnesslösungen an, darunter das Peloton Bike+, Tread und eine große Auswahl an Kursen über ihre App.
Evage
Evage ist die weltweit erste Marke für sportliche Langlebigkeit, die vom deutschen Supplementhersteller Medicom entwickelt und 2025 auf den Markt gebracht wurde. Die wissenschaftlich fundierte Produktlinie richtet sich an leistungsorientierte Sportlerinnen und Sportler ab 30 Jahren und bietet Formulierungen für Ausdauer, kognitiven Fokus, Flexibilität und Zellgesundheit, die alle GMP-zertifiziert, 100% dopingfrei und in Deutschland und der Schweiz hergestellt sind.
Catakor
Cata-Kor ist eine Marke für Nahrungsergänzungsmittel, die vor allem als das meistverkaufte NAD+ Produkt auf Amazon bekannt ist. Die Produktpalette umfasst liposomale NAD+-Kapseln (250 mg und 500 mg mit Resveratrol), ein NMN-Präparat und eine CA-AKG-basierte Formel für Haut, Haare und Nägel, die alle nach GMP-Richtlinien hergestellt und von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit geprüft werden.
GymBeam
GymBeam ist eine mittel- und osteuropäische Fitness-E-Commerce-Plattform, die 2014 in der Slowakei gegründet wurde. Das Unternehmen stellt mehr als 500 eigene Sporternährungs- und Functional-Food-Produkte her, vertreibt mehr als 120 Fremdmarken und ist in 16 europäischen Märkten tätig, darunter Deutschland, Österreich und die Schweiz.
Enduco
Bevel
Bevel ist eine wissenschaftlich fundierte App für Gesundheits- und Fitnesstrainer, die Erholung, Aktivität, Ernährung und Schlaf verfolgt - mit dem Ziel, Langlebigkeit und Leistung durch Erkenntnisse in Echtzeit zu optimieren.
Vaha
VAHA bietet interaktive Fitness-Spiegel, die modernste Technologie mit personalisierten Workouts kombinieren und so ein komplettes Fitnessstudio-Erlebnis in deinen Wohnraum bringen.
Stick Mobility
Stick Mobility, gegründet von den Fitness-Visionären Neal Valera und Dennis Dunphy, ist ein Trainingssystem, das die Flexibilität, Kraft und Koordination durch den Einsatz von speziell angefertigten Trainingsstöcken verbessert. Durch die Integration von Dehnungs-, Mobilitäts- und Kraftübungen sollen die Bewegungsabläufe verbessert und Verletzungen vorgebeugt werden, wovon alle Fitnessniveaus profitieren.
Technogym
Technogym ist ein führender Anbieter von Fitnessgeräten für den privaten und gewerblichen Gebrauch und bietet eine breite Palette von Produkten wie Laufbänder, Heimtrainer, Ellipsentrainer, Krafttrainingsgeräte und Fitnesszubehör. Die Produkte wurden entwickelt, um das Wellness-Erlebnis zu verbessern und einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Ativafit
Ativafit bietet eine Reihe von Trainings- und Fitnessgeräten für zu Hause an, darunter verstellbare Hanteln, faltbare Heimtrainer, Trampoline für Kinder und diverses Fitnesszubehör.
Barry's
Barry's bietet in seinem kultigen Red Room hochintensives Intervalltraining (HIIT) an, das Cardio- und Krafttraining für maximale Ergebnisse kombiniert.
Freeletics
Freeletics bietet personalisierte, hochintensive Trainingspläne, die sich an dein Fitnesslevel anpassen.
The Absorption Company
Die Absorption Company stellt Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform her, die speziell auf die Bioverfügbarkeit ausgelegt sind. Dabei kommt eine firmeneigene Capsoil-Technologie mit liposomalen Nanopartikeln zum Einsatz, um die Menge an Nährstoffen, die der Körper tatsächlich aufnimmt, deutlich zu steigern. Das Sortiment deckt alltägliche Bedürfnisse ab, wie z. B. „Restore“, „Calm“, „Sleep“, „Energy“, „Berberin“ und Gewichtsmanagement, und wird als Einzelpulver, Kapseln und Kombinationsprodukte angeboten.
Dryll
Dryll ist eine Marke für Leistungsgetränke, die sich auf elektrolythaltige, wissenschaftlich fundierte Trinklösungen spezialisiert hat, die in Deutschland und Österreich hergestellt werden.
Sult
SULT ist eine britische Marke für Trinklösungen, die zucker- und koffeinfreie Elektrolytpulver herstellt, die alle sechs essenziellen Elektrolyte in aromatisierten Portionsbeuteln liefern. Basierend auf dem Konzept „Season your water“ richtet sich die Marke mit ihren Elektrolyten für den Alltag nicht nur an Sportler, sondern an den Wellness-Mainstream.
Apex Labs
Nahrungsergänzungsmittel für Männer, entwickelt von Dr. Tracy Gapin, Urologe und Gründer des Gapin Institute. Sie wurde für den Muskelerhalt, die Unterstützung des Testosteronspiegels, die Optimierung des Schlafs und für anhaltende Energie bei Männern über 35 entwickelt.
Fourfive
Die Marke legt großen Wert auf strenge Tests, Transparenz und wissenschaftliche Validierung ihrer Produkte und stellt Nahrungsergänzungsmittel her, die Langlebigkeit, kognitive Funktionen und die Optimierung der allgemeinen Gesundheit unterstützen. Die Marke positioniert sich als Direktvertrieb, der die Lücke zwischen der Spitzenforschung zur Langlebigkeit und erschwinglichen, hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln schließt
Versa Climber
Der VersaClimber ist weltweit für seinen Ruf als das Gerät bekannt, das Kalorien 160 % schneller verbrennt als andere führende Cardiotrainingsgeräte wie Laufen, Stepper, Spinning-Bikes und Ellipsentrainer. Studien belegen, dass das VersaClimber-Training eine der effektivsten Methoden ist, um Fett zu verbrennen und Kalorien in kürzerer Zeit abzubauen
WithU
WithU ist eine Fitness-App, die mehr als 1.000 audiogestützte Workouts in verschiedenen Disziplinen anbietet, darunter HIIT, Laufen, Krafttraining, Yoga und mehr. Die Trainingseinheiten werden von erfahrenen Trainern geleitet und bieten Flexibilität und Komfort, sodass du jederzeit und überall trainieren kannst.
obé Fitness
obé Fitness wurde 2018 von Ashley Mills und Mark Mullett gegründet und ist eine digitale Fitnessplattform, die Live- und On-Demand-Workout-Kurse in verschiedenen Disziplinen anbietet, darunter Cardio, Krafttraining, Yoga und mehr. Obé ist auf Zugänglichkeit und Engagement ausgelegt und bietet eine breite Palette von Kursen für alle Fitnessniveaus an, um hochwertige Fitnesserfahrungen für ein breites Publikum zugänglich zu machen.
Rumble Boxing Gym
Rumble Boxing bietet 45-minütige, vom Boxen inspirierte Gruppenfitnesskurse an, die hochintensives Intervalltraining (HIIT), metabolische Konditionierung und Cardio kombinieren und für alle Fitnesslevel geeignet sind.
Join Laddar
Ladder ist eine Fitness-App, die strukturierte Krafttrainingsprogramme anbietet, die von erfahrenen Trainern angeleitet werden. Die App bietet Anleitungen im Ohr, Videodemonstrationen und Unterstützung durch die Community, damit die Nutzer ihre Fitnessziele erreichen können.