Methylenblau

Was ist Methylenblau?

Methylenblau (Methylthioniniumchlorid) ist das älteste komplett synthetische Medikament in der Medizin und wurde 1876 vom deutschen Chemiker Heinrich Caro bei BASF zum ersten Mal gemacht. Ursprünglich war es als Textilfarbstoff gedacht, fand aber schnell medizinische Anwendungen, als Paul Ehrlich 1891 entdeckte, dass es Malariaparasiten gezielt anfärben und abtöten kann, was den Grundstein für die moderne Chemotherapie legte. Heute steht Methylenblau auf der WHO-Liste der unentbehrlichen Arzneimittel und hat wegen seiner einzigartigen mitochondrialen Eigenschaften großes Interesse in den Bereichen Langlebigkeit und Biohacking geweckt ^[1].

Vorteile von Methylenblau: Der mitochondriale Bypass

Was Methylenblau so besonders macht, ist seine Fähigkeit, als alternativer Elektronenträger in der mitochondrialen Elektronentransportkette zu fungieren. In niedrigen Konzentrationen wechselt es zwischen seiner oxidierten (MB+) und reduzierten (MBH2) Form, nimmt Elektronen von NADH auf und gibt sie direkt an Cytochrom c im Komplex IV ab. Dadurch werden die dysfunktionalen Segmente Komplex I und Komplex III – die Hauptstellen der Produktion schädlicher reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) – effektiv umgangen ^[2]. In Zellstudien steigerten niedrige Dosen (0,5–4 mg/kg Äquivalent) den zellulären Sauerstoffverbrauch um bis zu 70 % und erhöhten die ATP-Produktion um etwa 30 % ^[3].

Dieser Bypass-Mechanismus der Mitochondrien hat weitreichende Auswirkungen. Durch die Aufrechterhaltung der Energieproduktion bei gleichzeitiger Reduzierung von oxidativem Stress wirkt Methylenblau gleichzeitig auf zwei Kennzeichen des Alterns: die nachlassende Funktion der Mitochondrien und die Anhäufung oxidativer Schäden.

Kognitive Verbesserung und Neuroprotektion

Eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie zeigte, dass eine einzige niedrige Dosis Methylenblau die Gehirnaktivität bei kognitiven Aufgaben steigerte und das Kurzzeitgedächtnis bei gesunden Erwachsenen verbesserte ^[4]. Tierstudien zeigen durchweg eine verbesserte Gedächtniskonsolidierung und eine erhöhte Durchblutung des Gehirns bei niedrigen Dosen. Methylenblau hat sich auch in Modellen für Alzheimer, Parkinson und Schlaganfall als vielversprechend erwiesen, wo es Neuroinflammation reduziert und vor dem Absterben von Nervenzellen schützt ^[5].

Sicherheit, Dosierung und die hormetische Kurve

Methylenblau folgt einer hormetischen Dosis-Wirkungs-Beziehung: Niedrige Dosen (0,5–2 mg/kg) wirken neuroprotektiv und antioxidativ, während höhere Dosen prooxidativ und potenziell toxisch sind ^[6]. Das bedeutet, dass mehr nicht besser ist. Das häufig verwendete Biohacking-Protokoll beginnt bei 5–10 mg täglich (etwa 0,1–0,15 mg/kg für die meisten Erwachsenen) und wird in der Regel zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen, um gastrointestinale Nebenwirkungen zu minimieren.

Wichtige Sicherheitshinweise: Methylenblau ist ein starker MAO-A-Hemmer und darf wegen des Risikos eines lebensbedrohlichen Serotonin-Syndroms niemals zusammen mit SSRIs, SNRIs oder anderen serotonergen Medikamenten eingenommen werden. Menschen mit G6PD-Mangel können eine schwere hämolytische Anämie entwickeln. Es sollten nur Produkte in pharmazeutischer Qualität (USP) verwendet werden – Produkte in Industrie- oder Laborqualität enthalten Schwermetalle und Verunreinigungen, die für den menschlichen Verzehr ungeeignet sind.