Waking Up
Waking Up bietet einen tieferen Zugang zur Achtsamkeit und verbindet praktische Meditationstechniken mit philosophischen Erkenntnissen. Die App bietet einen 28-teiligen Einführungskurs unter der Leitung von Sam Harris, tägliche geführte Meditationen und eine kuratierte Bibliothek mit Lektionen und Gesprächen mit renommierten Lehrern und Gelehrten. Zu den Themen gehören Achtsamkeit, Stoizismus, effektiver Altruismus, Schlaf und Psychedelika-Forschung. Waking Up will den Nutzern helfen, die Theorie hinter den Achtsamkeitspraktiken zu verstehen und diese Erkenntnisse anzuwenden, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Die App ist sowohl für iOS als auch für Android verfügbar und bietet eine kostenlose Testphase für neue Nutzer. Darüber hinaus bietet Waking Up ein Stipendienprogramm für Menschen, die sich das Abonnement nicht leisten können, um den Zugang zu seinen Ressourcen zu gewährleisten.
Durch die Verbindung von Meditationspraktiken mit philosophischen Lehren bietet Waking Up eine einzigartige Plattform für Menschen, die Achtsamkeit und Selbsterkenntnis über die traditionellen Entspannungstechniken hinaus erforschen wollen.
4.3
Bewertung
Produkte
Gründer
Sam Harris
Kategorie
Ziele
Website
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