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Magnesiumbisglycinat: Gepuffert vs. Chelatiert

vor 9 Monaten (bearbeitet)

Ich habe nach einem neuen Magnesiumpräparat gesucht und bin auf etwas gestoßen, das ich noch nie gehört hatte.

Offenbar gibt es einen Unterschied zwischen Magnesiumbisglycinat und Magnesiumbisglycinat Chelat.

Dies bezieht sich auch auf etwas@simon fragte kürzlich, wie sehr wir KI wie ChatGPT bei der Beratung wirklich vertrauen können.

ChatGPT für Fragen zu Gesundheit und Wissenschaft: Zuverlässig oder nicht?

Denn dort habe ich zum ersten Mal von dem Unterschied gelesen, aber ich hatte noch nie gesehen, dass das irgendwo anders erwähnt wird.

Ich habe eine Vergleichstabelle angehängt, die das aufschlüsselt.

Ich bin neugierig auf deine Meinung:

Hast du das schon einmal erlebt und ist das wirklich etwas, worauf man achten sollte?

Oder hat GPT die Dinge nur zu sehr verkompliziert?

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Magnesium
AI
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· vor 9 Monaten

Mein GPT sagt mir, das ist nur Marketing :) Magnesium-Bisglycinat ist ein Chelat! Vielleicht könnte jemand eine Mischung aus Magnesiumoxid mit Glycin verkaufen und es Magnesium-Glycinat nennen, aber so etwas ist mir noch nie aufgefallen ...

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· vor 9 Monaten

Sollte das Gleiche sein. Es ist wie "Magnesium Bisglycinat Supplement" 😀 Was mich auch verwirrt, ist, dass manche Hersteller den Begriff Magnesium Bisglycinat verwenden und andere Magnesium Glycinat (für das gleiche Produkt). Ich nehme im Moment Magnesium Bisglycinat von Vegavero:https://www.vegavero.com/de-p-Magnesium-Bisglycinat-180K

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