Alterungsprozess stoppen?

Ein großer Hype - und ebenso große Hoffnungen.

Was ist los

Von prominenten Instagram-Influencern bis hin zu milliardenschweren Investitionen ist die Suche nach einem "Jungbrunnen" ein großes Geschäft. Der US-amerikanische Tech-Unternehmer Bryan Johnson behauptet, mehr als 100 Pillen pro Tag zu schlucken, während Forschungsteams weltweit potenzielle "Langlebigkeits"-Medikamente testen - man denke an Rapamycin, Metformin, Senolytika oder GLP-1-Rezeptor-Agonisten. 

Key takeaways

• Der Lebensstil ist immer noch entscheidend: Studien zeigen immer wieder, dass der Verzicht auf das Rauchen, der Verzicht auf Alkohol, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung das Leben um Jahre oder sogar Jahrzehnte verlängern können.
• Gene gegen Pillen pillen: Viele träumen von einer einfachen Langlebigkeitspille, aber Gene und gesunde Gewohnheiten haben in der Regel einen stärkeren Einfluss.
• Blaue Zonen und Hundertjährige: Orte wie Okinawa oder Sardinien rühmen sich einer ungewöhnlich hohen Zahl von 100-Jährigen - obwohl Skeptiker argumentieren, dass administrative Fehler diese Statistiken aufblähen könnten.
• Geld und Skepsis: Von NAD+- oder Glutathion-Infusionen bis hin zu Plasma-Infusionen gibt es unzählige "Anti-Aging"-Angebote - aber für die meisten fehlen solide Beweise aus Studien am Menschen. Experten warnen vor überzogenen Versprechungen.

Warum das wichtig ist

Ob man es nun Geroprotektion oder Anti-Aging nennt, das Aufhalten des Alterungsprozesses hat die Menschheit schon seit Jahrhunderten im Griff. Von Milliardären finanzierte Labore testen neue Therapien, und in den sozialen Medien wimmelt es von teuren Behandlungen zur "Wiederherstellung der Jugend". Aber unterm Strich bleibt es dabei: Grundlegende gesunde Gewohnheiten sind oft wichtiger als jedes Wundermittel.

Blick in die Zukunft 

• Verlängerung der "Gesundheitsspanne": Das Ziel ist nicht nur, länger zu leben, sondern besser zu leben und schwächende Krankheiten im Alter zu vermeiden.
• Pille oder Eisbad?: Zukünftige Medikamente könnten den Alterungsprozess verlangsamen - ihre Auswirkungen in der Praxis sind jedoch noch unbekannt.
• Gesellschaftliche Auswirkungen: Die Lebenserwartung steigt, ebenso wie die Zahl der Jahre, die in schlechter Gesundheit verbracht werden. Politiker und Wissenschaftler hoffen, dass neue Therapien diese schwachen Jahre verkürzen können - und das ist Milliarden wert, wenn sie sich als wirksam erweisen.