Tina

Tina

Level 0

Coach und Psychologie Nerd. Selbstdenkender Mensch. EMDR, Hypnose. Interesse an echter Gesundheit, Kraftsport, Ruhe im Kopf und Steigerung meines Seins

My Routines

Morgens: Vagusnerv aktivieren Drei Dinge, auf die ich mich freue Füsse dehnen Wasser trinken Mittags: Autogenes-Training mit Rotlicht und Wärme auf dem Bauch

3 x Woche Kraftsport